Насколько тяжёлые гантели ты сможешь поднять? 1 сезон (1-12 серия)

Японское аниме-сериал 2019 года, созданное по мотивам популярной комедийной манги, сочетает в себе жанры спортивной комедии и повседневной истории о школьницах. Главная героиня — обычная старшеклассница Хибики Сакура, которая никогда не задумывалась о лишних калориях и получала огромное удовольствие от еды, пока её лучшая подруга Аяка не указала на то, что девушка недавно набрала заметный вес. Хибики отказывается от идеи сидеть на строгой диете, которая её точно не устроит, и решает сжигать лишние калории в спортивном комплексе, который недавно открылся рядом с её школой. Там она неожиданно встречает президента студенческого совета Акэми Сорюин — девушку, которую все в школе считают скромной и замкнутой отличницей, но у которой есть тайное увлечение: Акэми обожает бодибилдинг и мечтает нарастить рельефную мышечную массу. Тренировки для новичков ведёт харизматичный тренер Нарудзо Матио, который сразу же находит подход к обеим девушкам, исправляет их ошибки в выполнении упражнений и поддерживает на пути к их целям. Сериал построен на лёгком юморе: многие ситуации, связанные с тренировками, неловкими моментами в зале и общением героинь с окружающими, получаются очень живыми и узнаваемыми для тех, кто когда-либо начинал заниматься спортом с нуля. Помимо юмористических сцен, проект рассказывает о дружбе двух совершенно разных девушек, которые находят общий язык и поддерживают друг друга в достижении целей, без лишнего пафоса и драматических поворотов. Все советы по тренировкам и питанию подаются простым языком, поэтому сериал подходит даже для зрителей, которые не разбираются в специфике фитнеса и бодибилдинга.